想美容护肤却又担心化妆品效果的妹妹们,看过来
吃出来的美容,吃出来的身材
担心化妆品不适合自己皮肤,担心购买的化妆品效果不够好?还是觉得现在的化妆品都价格昂贵却又达不到自己想要的结果?
是不是曾经用过化妆品而产生皮肤过敏的问题?是不是每天化妆一次都要浪费大量时间?
在爱美的同时,我们更关心健康。但是,任何药物或者化妆品,都或多或少的有一些副作用,皮肤过敏就是很好的列子。老话说得好嘛,是药三分毒。
那么,如何来寻找一份健康而又长期的无副作用的美容方法呢?那就是健康饮食。这里说的饮食不是什么大餐,而是一种独特的健康烧烤——水果烧烤。
如果你看到这里,可能会说,我这是帮那些做水果烧烤的做宣传,是在歧视那些化妆品。我只告诉你:闹,我就是想分享一些对爱美的你们有帮助的东西。因为我一不是做烧烤的,二,我也不是卖化妆品的,就单纯的和大家分享,希望你能有帮助。你看下面。
这里先引用一篇“日经nikkei中文网”关于水果烧烤的文章来给大家看看:
烧烤水果对健康也很有益。烧烤水果健康法的提倡者、日本崇城大学药学部教授村上光太郎对此解释称“将水果烤着吃是为了能连皮一起吃”。最典型的例子就是有的地区吃烤橘子来防治感冒。 这两段文字说明水果烧烤对健康有益,是经过专家们研究出来的,而且,最近开始流行了起来。 香蕉,苹果,菠萝这写都是大家所熟悉的美容水果,但是这写水果在烤熟了之后再吃,不仅味道更丰富,而且对健康也有很大的帮助。比如菠萝。 菠萝里含有一种菠萝蛋白酶,有的人对这种蛋白酶有过敏反应,吃后会出现阵发性绞痛、恶心、呕吐、头痛等症状,甚至发生呼吸困难及休克。有的人在食用菠萝后出现了嘴发痒的状况,这是因为菠萝里的甙类,对人的皮肤、口腔黏膜有一定的刺激性,吃了未经处理的生菠萝,口腔就会觉得发痒。另外,菠萝里含氨的有机物5—羟色胺,可以使血管强烈收缩和使血压升高。 但高温可以破坏菠萝里的菠萝蛋白酶,消除甙类,5—羟色胺会溶于水中。为防止吃菠萝过敏,我们食用菠萝时,不妨换种形式——烤菠萝。 再看下面一篇青岛吧里面的帖子
那么多好处,很多朋友都心动了,那么什么蔬菜水果最适合烧烤呢?那就很多呢,比如梨西红柿茄子香蕉菠萝之类的。下面这些都可以:
部分水果包括荔枝、芒果、雪梨、苹果、香梨、西瓜,火龙果、青蛇、红蛇、台湾青枣、龙眼、红李、红提、青提、加力果、新奇士橙、桃子等等 。
回到话题上来。近年来,健康成为了所有人都关注的话题。但是,保健品又太贵,一般人买不起。美容的,化妆品一套便宜的好几百,贵的几千几万都有,关键的是还不一定达到自己想要的效果。但是,吃出来的健康,却是得到了所有人的推崇的好办法。如果是好友聚会,或者家庭烧烤的时候,你推出精心制作的水果烧烤的话,那么,将会引起更多的话题,使得活动更加活跃。而你在告诉大家,水果烧烤具有美容护肤功效的话,肯定会得到现场的人的赞赏。
如果你看到这里的话,说明你是一个吃货,也关心自己的健康和美容护肤方面的知识。那么,这个时候可能你的心里就会想:大家都说烧烤吃多了上火,会致癌。那么,这里告诉你,水果烧烤就没有这样的因素。不仅吃了不上火,不会致癌,更是将一些水果中对身体的不利因素经过高温杀死了,更有利于新陈代谢,具有消除体内燥火,滋润皮肤,让肌肤水嫩有光泽,增加肌肤弹性。更重要的一点,瘦身。这些是不是美容的关键呢?
读而思 duersi 水果烧烤难不难呢?不难,很简单,首先,购买一款巴比奇烧烤炉。为什么是这个牌子的烧烤炉呢?因为这个牌子的烧烤炉质量好,价格最便宜,用了放心,是得到了驴友认证,而且获得了国家多项专利,是业界十大品牌之一。主要是我用的就是这个牌子。 当然,单独一个炉子,当然是不能烧烤的。还必须得有其他配件,诸如烤网(一定要不锈钢的),木炭,烤盘,竹签,烧烤钳,烧烤铲等等。大家可以根据需要购买。
下面看做法:
水果烧烤的做法,需要准备的主料:木瓜1/4个、苹果1个、菠萝1/4个、鸭梨1个、哈密瓜1/4个、竹签2支
调料:蜂蜜1茶匙
水果烧烤的做法:
1.先将木瓜、苹果、菠萝、鸭梨、哈密瓜洗净,后去籽、去皮,切成大小相同的方块状,然后把它们用竹签串成串。
2.把水果串放在烧烤架上加热,用小火烤至水果表皮微焦后盛盘,最后在水果串上淋上蜂蜜。
料理秘诀:水果串加热时要掌握好火候,使其表面略微焦黄即可,这样水果中才会依然保持多汁。
1.这个水果烧烤的做法因为原料全部由新鲜水果组成,且烹调方法简单少油,特别适合春季干燥的气候特征,如皮肤缺水、体内燥火旺盛的人群非常适合食用,能够促进肌肤的保水度,时刻维持水润有弹性的肌肤状态。这道甜品因为热量低,尤其适合在临睡前,或刚刚做完运动后进食,不会给身体造成额外的负担。
2.原料新鲜的食物经过简单的蒸煮或烤制,即可被人体所消化吸收,不会增加肠胃负担。
水果烧烤采用的原料新鲜的水果经过简单的蒸煮或烤制,即可被人体消化吸收,不会增加肠胃负担,同时对于老人、儿童以及病人等怕生冷水果的特殊人群来说,烤制的水果无疑是他们最好的选择。另外,维他命C含量高的水果,不仅热量低,富含维生素,还有丰富的果胶及纤维质,可以促进排便,降低胆固醇。对于传统烧烤的烤肉,维他命C可以抑制硝化反应,减少致癌物,有很好的防癌效果,烤肉和烤水果一起食用无疑是最佳吃法。爱吃烧烤又担心癌症的人们,水果烧烤可以解除这个后顾之忧!
看了后,还觉得我是推销化妆品或者烧烤的吗?赶紧自己动手也试着做一份水果烧烤吧。后期会推出一些水果烧烤的方法的。
小时候的我们都喜欢吹泡泡了,但从没见过结冰的泡泡。今天带大家看看零下十几度泡沫结冰的过程。